Най-добрите маратонки за вашата тренировка

Най-добрите маратонки за вашата тренировка

Както дрехите, които избирате за тренировката са важни, така и маратонките са от особено значение, тъй като те значително могат да подобрят вашата ефективност, също така и да ви предпазят от контузии.

Прочети повече

Как да поддържате маратонките си за бягане

Как да поддържате маратонките си за бягане

Маратонките за бягане са най-важната част от екипировката ви, така че е логично да се грижите адекватно за тях, за да им осигурите възможно най-дълъг живот.

Прочети повече

Най-подходящите маратонки за различни фитнес класове

Най-подходящите маратонки за различни фитнес класове

Поддръжката, стабилността и омекотяването на ударите са основната цел на маратонките за фитнес, но различните занимания изискват различни маратонки.

Прочети повече

Полезни съвети за това, как да намерим подходящи маратонки

Полезни съвети за това, как да намерим подходящи маратонки

Носенето на подходяща маратонка за конкретни спортни дейности може да подобри комфорта и производителността и най-важното, да предотврати нараняванията.

Прочети повече

Каква е разликата между дамските и мъжките маратонки за бягане

Каква е разликата между дамските и мъжките маратонки за бягане

Изкушаващо е да се отхвърли тезата, че има разлика между мъжките и женски маратонки, заради маркетингов трик, но историята показва, че мъжете и жените имат съвсем реални и различни нужди.

Прочети повече